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10 recetas afrodisíacas instantáneas para una cena caliente de San Valentín

10 recetas afrodisíacas instantáneas para una cena caliente de San Valentín


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Remolacha, rúcula y nueces

Cortesía de Paint the Kitchen Red.

¿Una ensalada de una olla instantánea? Por qué no? La rúcula verde picante, la remolacha roja como la sangre y las nueces ricas fueron todas las favoritas de los griegos y romanos por sus efectos de aumento de la libido (la rúcula incluso tiene un dios romano de la fertilidad asociado a ella). La función de olla a presión hace que los tubérculos sean muy tiernos y las propiedades afrodisíacas amplifican el factor romance. Las remolachas contienen triptófano y betaína, que ayudan en la sensación de bienestar, y la rúcula es rica en vitaminas A y C (muy importante para las hormonas sexuales). Y finalmente, las nueces son una rica fuente de vitaminas B, que ayudan con la energía y la salud sexual.

Obtén la receta aquí.

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Alcachofas

Cortesía de Revestimientos y Emparejamientos

Con historias que se remontan hasta la mitología griega, este vegetal complejo y sensual ha sido considerado durante mucho tiempo una herramienta para que las parejas tengan ganas de amar. Instant Pot los hace súper fáciles e infalibles de preparar.

Obtén la receta aquí.

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Patatas dulces

Cortesía de Kitschen Cat.

Las batatas se han considerado un afrodisíaco natural en muchas tradiciones africanas e indias. Son una gran fuente de betacaroteno y vitamina A, que se dice que mejoran la fertilidad y la virilidad. Además, son ricos en potasio.

Obtén la receta aquí.

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Miel y chile

Cortesía de Salt and Lavender.

Además de ser a la vez dulce y sexy, la miel promueve tanto la producción de testosterona en los hombres como el estrógeno en las mujeres. Los antiguos griegos alentaron el uso de la miel para despertar el deseo sexual y sigue siendo un símbolo de fertilidad en muchas culturas. El chile, por otro lado, estimula los nervios y la circulación, liberando adrenalina y endorfinas (químicos naturales para sentirse bien en su cuerpo).

Obtén la receta aquí.

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Aguacate

Cortesía de Revestimientos y Emparejamientos

Favorecida por todos, desde gobernantes aztecas hasta reyes franceses que buscan mejorar su juego sexual, esta rica fruta (¡sí, no es un vegetal!) Es rica en vitamina E, que es un poderoso antioxidante que promueve una piel sana y brillante.

Obtén la receta aquí.

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Albahaca

Cortesía de Half Baked Harvest

Esta hierba fragante era un símbolo de amor en la época romana. Se dice que el aroma evocador tiene un efecto excitante, y también está lleno de flavonoides, vitamina A y otros minerales que ayudan a mantener un cuerpo saludable.

Obtén la receta aquí.

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Higos y Manzanas

Cortesía de Tidbits- Marci

Los higos en sí mismos son de naturaleza muy erótica (un plato lleno de higos frescos rociados con miel es difícil de superar cuando se trata de un tratamiento afrodisíaco). También son bastante ricos en aminoácidos, lo que ayuda a la función eréctil, la libido y la resistencia. Combínalos con manzanas, la "fruta prohibida" original y la fruta de amor favorita de la Edad Media, y estarás listo para comenzar.

Obtén la receta aquí.

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Fresas y vainilla

Cortesía de Tidbits- Marci

La fresa roja rubí era un símbolo de Venus en la antigua Roma y Grecia. No solo son seductores para comer con tu amante (solo pruébalo), sino que también son ricos en vitamina C, antioxidantes y varios minerales clave que ayudan a promover un deseo sexual saludable. Combínalo con el aroma embriagador de vainilla, que durante mucho tiempo se ha considerado una herramienta para la excitación (especialmente para los hombres).

Obtén la receta aquí.

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Vino tinto

Cortesía de Kitschen Cat.

Rico, almizclado y de aroma sensual, también se ha dicho que el vino tinto aumenta el flujo sanguíneo y los sentimientos amorosos. Combina con delicadas peras dulces para obtener el postre más sexy.

Obtén la receta aquí.

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Chocolate

Cortesía de Mon Petit Four.

Resulta que el postre por excelencia del Día de San Valentín ha sido un elemento básico durante mucho tiempo por una razón. El chocolate contiene feniletilamina, un compuesto asociado con los químicos que se liberan cuando una persona se enamora o se enamora.

Obtén la receta aquí.