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Cómo administrar PCOS durante la planificación de bodas

Cómo administrar PCOS durante la planificación de bodas

No es ningún secreto que la planificación de bodas puede ser abrumadora y estresante, por decir lo menos. Pero cuando se trata de un diagnóstico médico frustrante, puede ser aún más difícil. Las mujeres con síndrome de ovario poliquístico (PCOS) lo saben muy bien.

Para obtener información de expertos sobre cómo manejar sus síntomas mientras planifica su gran día, Novias habló con la Dra. Ana Cepin, obstetra / ginecólogo del Centro Médico Irving de Nueva York-Presbyterian / Columbia University por su mejor consejo.

Síntomas

Según Cepin, las mujeres con PCOS pueden experimentar una variedad de síntomas, ya que es un síndrome. De hecho, algunos pueden no experimentar síntomas en absoluto, mientras que otros experimentan muchos. Y dado que PCOS afecta del 6% al 10% de las mujeres, existe una buena probabilidad de que afecte a muchas futuras novias.

Los síntomas más comunes de PCOS:

1. Irregularidad menstrual debido a ausencia o disminución de la frecuencia de la ovulación 2. Esterilidad 3. Hiperandrogenismo, que significa signos de exceso de hormonas andrógenas como el acné, aumento del crecimiento del cabello, calvicie de patrón masculino 4. Problemas metabólicos como la obesidad y el aumento del riesgo de diabetes y otras enfermedades relacionadas.

Esto es lo que podría ayudar

El Dr. Cepin agrega que "cada uno de estos hallazgos se maneja de diferentes maneras y depende de los resultados deseados, como si una mujer está tratando de quedar embarazada o no".

Control de la natalidad

La píldora anticonceptiva suele ser la opción de tratamiento de primera línea para las mujeres con PCOS ", dice Cepin, ya que ayuda con las irregularidades menstruales, el acné y los síntomas del síndrome premenstrual, como la hinchazón y el aumento del crecimiento del cabello.

Dermatología

Si no mejora mientras toma la píldora, Cepin dice que se refiere a un dermatólogo por problemas con el acné y un mayor crecimiento del cabello. Entonces, hablamos con la Dra. Shari Marchbein, dermatóloga y profesora asistente clínica de dermatología en la Facultad de Medicina de la Universidad de Nueva York, sobre cómo ayuda a los pacientes con PCOS. Ella explicó: "Los dermatólogos trabajan junto con OBGYN y endocrinólogos en el tratamiento de pacientes y, a menudo, son los primeros en diagnosticar a pacientes con PCOS cuando se presentan con la aparición repentina de acné severo o con acné femenino adulto (acné principalmente en la cara inferior / línea de la mandíbula que tiende a brote con el ciclo menstrual), o con preocupaciones de crecimiento del cabello en áreas cosméticamente sensibles ".

Con respecto a los síntomas basados ​​en la piel, explica que los tratamientos para PCOS se centran en evitar que el exceso de testosterona estimule las glándulas sebáceas que causan acné y, en particular, quistes dolorosos. Por lo tanto, dice, "además de los tratamientos tradicionales para el acné que incluyen cremas que contienen retinoides, antibióticos y peróxido de benzoilo, los dermatólogos usan píldoras anticonceptivas combinadas (que contienen estrógenos y progesterona) y espironolactona (una píldora que se opone directamente al efecto de la testosterona en las glándulas sebáceas). ) para controlar el acné asociado con PCOS ". Ella señala que, como con todos los medicamentos para el acné, los resultados pueden tomar de tres a seis meses y es posible que deban continuarse para su mantenimiento.

Para las mujeres que luchan con esto, una rutina sólida de cuidado de la piel también puede ayudar. El Dr. Marchbein recomienda usar limpiadores suaves como Cetaphil o Cerave dos veces al día, ya que pueden ayudarlo a tolerar cremas recetadas para el acné potencialmente irritantes. "También recomiendo una crema hidratante diaria sin aceite con un SPF30 + (como Neutrogena Healthy Defense o Elizabeth Arden City Smart) y una crema hidratante más cremosa por la noche para ayudar a combatir la sequedad si es necesario", señalando que la crema Cerave, Simple Waterboost y Neutrogena Hydroboost son Algunos de sus favoritos.

Fluctuaciones de peso

Las mujeres con SOP tienden a tener una mayor tasa de obesidad. Ya sea que sea una futura novia o no, Cepin dice que se aplican los mismos principios, y que la dieta, el ejercicio y la derivación a un endocrinólogo pueden ayudar si la píldora no mejora.

Pero, ¿qué significa todo esto para comprar vestidos? Después de todo, las novias tienden a tener múltiples accesorios previos al gran día para garantizar que su vestido se adapte perfectamente.

Según Erica Chasco-Smith, directora de tiendas de Lovely Bride, "las fluctuaciones de peso son reales e impredecibles. Por lo tanto, siempre es mejor pedir un tamaño lo suficientemente grande como para acomodar su mayor medida potencial". Ella agrega que los vestidos de novia están hechos para ser reconstruidos. De hecho, ella dice que casi el 100% de los vestidos necesitan algún tipo de sastrería para obtener el ajuste perfecto.

Afortunadamente, Chasco-Smith dice: "En Lovely, nuestros estilistas están capacitados en todos los aspectos técnicos del ajuste y el estilo para diferentes tipos de cuerpo. Más importante, también entendemos los aspectos emocionales de comprar su vestido de novia".

Estas cualidades y características son, por supuesto, importantes, pero aún más para una futura novia que podría estar ansiosa, o incluso temerosa de comprar vestidos debido a la lucha con las fluctuaciones como resultado de PCOS.

Chasco-Smith comparte algunas "reglas generales" básicas para comprar vestidos que podrían ser útiles en estas circunstancias:

1. Una bata con margen de costura estándar a menudo se puede soltar hasta 1 pulgada.

2. Una bata sin tirantes será más fácil de poner y / o dejar que una bata con tirantes o mangas.

3. Las costuras Princess en la parte delantera y trasera permiten más contornos en el proceso de ajuste que las costuras laterales solamente.

4. Una línea A, ya sea fluida o estructurada, delgada o llena con un fajín, es una gran opción para mostrar la caja torácica y el área de la cintura alta, que es un punto realmente halagador en el cuerpo de una mujer.

Manejar el estrés

El estrés puede afectar casi todos los aspectos de su vida, incluso su ciclo menstrual, que ya puede ser irregular debido a PCOS, dice Cepin. Entonces, si bien puede ser difícil de hacer, el manejo del estrés es esencial, especialmente durante la boda.

Otra preocupación? Ella dice que las mujeres con PCOS tienen un mayor riesgo de trastornos del estado de ánimo, que también pueden agravarse durante los momentos estresantes. Por lo tanto, dice, "La reducción del estrés es siempre un buen objetivo. El cuidado personal, la meditación, etc., son todas buenas estrategias".

Para obtener consejos específicos sobre cómo manejar sus síntomas únicos de PCOS, asegúrese de consultar a su médico antes de realizar cualquier cambio.