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15 malos hábitos que arruinarán incluso el matrimonio más fuerte

15 malos hábitos que arruinarán incluso el matrimonio más fuerte


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Para tanta envidia como lo hacemos con otras relaciones, la verdad es que incluso la unión más maravillosa y "perfecta" puede terminar en divorcio.

Todos lo hemos visto: dos personas realmente geniales comienzan locamente enamoradas, pero luego, en algún lugar del camino (a pesar de que todo se ve color de rosa en la superficie) sorprenden a sus familiares y amigos con un anuncio del final de su matrimonio.

¿Que pasó? ¡Parecían tan felices juntos!

A pesar de lo felices que comenzaron como pareja, la pareja probablemente estaba ocultando un ciclo continuo de infelicidad dentro de su relación. Después de esforzarse por mantener todos sus problemas ocultos justo debajo de la superficie durante demasiado tiempo, sintieron que la separación era su única opción.

Esto no es inusual en absoluto. Muchas parejas luchan por mantener "relaciones felices", pero sin las herramientas adecuadas, sus intentos de hacerlo pueden volverse inútiles y los matrimonios aún se desmoronan. Afortunadamente, podemos tomar nota de estos desafortunados desamores y prestar atención a sus señales de advertencia antes de que sea demasiado tarde. Aquí hay 15 malos hábitos que estas antiguas parejas probablemente dejaron sin abordar y lenta pero seguramente erosionaron la conexión entre ellos.

1. No estar en la misma página entre ellos

A menudo, las parejas carecen de alineación en las cosas que más importan, y sienten que sus propios objetivos o sentimientos personales son los más importantes para enfocarse. Es fácil perderse en su propia perspectiva y no ver el punto de vista de su pareja sobre las cosas importantes, lo que hace que sientan que no son valorados.

2. No satisfacer las necesidades de los demás.

Cada persona tiene necesidades únicas que esperan que su pareja satisfaga. Pero a veces las parejas no pueden hablar sobre esas necesidades o presumen que las necesidades de su pareja son las mismas que las suyas, a menudo dejando a su pareja sintiéndose alienada.

3. Dejar que la desconexión se convierta en la norma

Esto es cuando las parejas comienzan a decir cosas como: "Te amo, pero ya no estoy 'enamorado' de ti". Esto debería verse como un llamado a la acción, pero la mayoría de las veces las parejas parecen encontrar que este es un lugar de descanso final, ya sea en el divorcio o en la infelicidad mutua.

4. Permitir que la intimidad disminuya

El afecto, la conexión y la ternura que alguna vez compartiste se secan por falta de esfuerzo, dejándote como nada más que simples compañeros de cuarto. Una vez más, esto no debería ser un estado de reposo final o una fase terminal de una relación, sino una señal, o una luz de verificación del motor, para hacer algunos cambios positivos.

5. Descuidarse

Explotándose mutuamente, olvidando cumplir las promesas, sin prestar atención. Ninguno de ustedes necesariamente tenía la intención de hacer que otras cosas fueran más importantes que su cónyuge, pero lo hicieron y la continuación de este comportamiento puede eventualmente verse como una falta de respeto flagrante hacia su pareja.

6. Albergar resentimiento el uno por el otro

El resentimiento tácito o no resuelto supura y envenena severamente una relación que alguna vez fue saludable. Un compañero (o incluso ambos) puede pensar: Me hiciste esto y no puedo superarlo. Este tipo de toxicidad y tensión enterrada solo continuará desarrollándose y eventualmente requerirá liberación, a menudo tomando la forma de argumentos explosivos.

7. No lidiar con las cosas de frente

Sabes que las cosas están mal, pero es más fácil no hacer nada al respecto. Evita enfrentar la verdad o manejar los problemas reales de su matrimonio, pero al igual que con todas las dilaciones, el tema finalmente tendrá que abordarse, solo con más complicaciones debido al paso del tiempo.

Ver más: Los malos hábitos de estos dormitorios pueden causar que las parejas peleen

8. Criticarse unos a otros

Nitpicking y obsesionarse por las deficiencias de su pareja (ya sea en voz alta o simplemente tomando nota mentalmente), eventualmente resulta en que esas fallas se conviertan en el solamente Lo que ves en tu pareja. Después de un tiempo, quejarse y criticar se convierte en un hábito cómodo que compromete su disposición a comunicarse e interactuar de manera compasiva y solidaria. También puede acabar con la intimidad y la confianza que ha construido en su relación, y puede resultar en que uno o ambos se sientan demasiado cohibidos para ser completamente honestos y abiertos el uno con el otro.

9. Dirigiendo su atención (y afecto) a otra parte

Ya sea teniendo una aventura o poniendo toda su atención en los niños, se ha ido y ha buscado atención y afecto en otro lugar. Esto puede provocar celos, sentimientos de abandono o devaluación, y el deterioro de la seguridad emocional dentro de la relación.

10. Dejar que el estrés controle tu vida

La vida es agitada y muchas parejas accidentalmente dejan que el estrés (tanto grande como pequeño) se interponga entre ellas. Pero una vez que el estrés se apodera y las fracturas de unión compartida, puede ser increíblemente difícil (si no imposible) recuperarlo.

11. Luchando para ganar

Cuando estás más enfocado en tener razón que en conectarte realmente, los intentos de discutir áreas problemáticas dentro de la relación a menudo pueden terminar empeorando las cosas. Inhibe la sensación de apertura necesaria para una comunicación saludable y el progreso que podría lograrse para reparar otros problemas.

12. Descuidar la intimidad sexual.

Cuando comienzas a renunciar al sexo, tu intimidad y la conexión resultante comenzarán a separarse. Es importante ver este aspecto de su relación tan prioritario como cualquier otro, y realmente hacer un esfuerzo por hacer un cambio positivo. Incluso si hay una sensación de desinterés o apatía, el esfuerzo puede tomar la forma de programar el sexo o probar el sexo de mantenimiento.

13. Mentir sobre asuntos financieros

Si bien incluso las parejas más cercanas pueden tener dificultades para hablar sobre el dinero, es importante intentar mantener un diálogo abierto, porque el dinero es la principal causa de estrés en la relación. Si su pareja es irresponsable o engañosa con el dinero, puede sentirse abrumador e hiriente, porque es una gran violación de la confianza de la misma manera que lo sería una infidelidad.

14. Perder el respeto mutuo

En el momento en que los ojos comienzan a entrar en la relación, el respeto se ha ido por la ventana. Como Kristen Bell dijo una vez: "Es mejor que rompas en ese momento porque es desprecio". Es importante hacer siempre un esfuerzo por comprender la perspectiva de tu pareja y respetar su derecho a un punto de vista diferente, incluso si sus opiniones no coinciden. tu propio.

15. Introducir ultimátums en la relación.

Si su pareja comienza a decir cosas como "Soy yo o su mejor amigo / padres / hermana, etc.", ha entrado en una etapa de la relación de la que es posible que no pueda volver. El sujeto no siempre tiene que ser otra persona, en muchas situaciones incluso puede ser una carrera o un patrón habitual.

Mientras más tiempo permanezcan sin resolver los problemas anteriores en CUALQUIER matrimonio, más se entrelazarán, intensificarán y reducirán constantemente el flujo de amor y conexión en su vida. Cada día, el amor disminuye y el estrés aumenta hasta que incluso las parejas anteriormente felices alcanzan su punto de ruptura.

Entonces, ¿qué puede hacer cuando su matrimonio feliz se siente miserable (y parece irremediablemente perdido)?

Encuentra una pequeña perspectiva: Concéntrese en por qué se enamoró de su pareja y en qué quiere que se convierta su vida como pareja. Aún mejor, cuéntale esto a tu pareja sin ninguna expectativa de que haga lo mismo.

Sé lo suficientemente valiente como para ir primero: Esté dispuesto a disculparse con su pareja primero en lugar de esperar a que hagan el primer movimiento.

Comience a reparar el daño: Disculpe su parte en cualquier malentendido. No defiendas por qué hiciste o no hiciste esto o aquello. Ofrezca una disculpa simple y sincera sin esperar una de ellos. Esto puede hacer maravillas.

Deja de librar la guerra: Deje de hacer cualquier cosa que cause daño a su pareja o lesione su sentimiento de conexión e intimidad. Esto podría significar simplemente mostrar un poco más de paciencia, compasión y amabilidad.

La felicidad y el éxito de cualquier matrimonio se reflejan en las pequeñas cosas que hacen (y no hacen) el uno por el otro. No dejes que tu matrimonio se desmorone como lo hacen tantas parejas. Comienza de nuevo, hoy. Elija hacer algo que lo aleje del pasado e imagine un futuro mejor juntos. Elija su relación sobre la consistencia a menudo atractiva de la inacción.



Comentarios:

  1. Joff

    Felicitaciones, gran idea y a tiempo

  2. Mordrain

    Le sugiero que venga en un sitio en el que hay mucha información sobre esta pregunta.

  3. Daimh

    butar, un cuento de hadas para niños...........

  4. JoJokora

    Y con esto me he encontrado. Discutiremos esta pregunta.

  5. Daric

    En mi opinión, este es un tema muy interesante. Invito a todos a participar activamente en la discusión.



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